Nutricionista en Cáceres con presencia en radio y televisión
Como nutricionista en Cáceres, participo activamente en medios de comunicación como Canal Extremadura Radio, donde divulgo sobre salud digestiva, hormonal y metabólica desde un enfoque clínico integrativo
Colaboraciones en Canal Extremadura Radio
Participo semanalmente en Canal Extremadura Radio dentro del programa Estilo de Vida, donde abordamos temas relacionados con la nutrición, la salud digestiva, el equilibrio hormonal y la mejora del metabolismo
Temas que abordo en medios
- Salud digestiva e inflamación
- Regulación hormonal femenina (SOP, endometriosis, ciclo)
- Resistencia a la insulina y metabolismo
- Fatiga, estrés y eje hormonal
- Enfoque integrativo desde el método R.E.G.U.L.A.R.
Mi participación en medios tiene como objetivo acercar la nutrición clínica a las personas desde una visión profunda, ayudando a entender que los síntomas no aparecen de forma aislada, sino como parte de un sistema que ha perdido su capacidad de regulación.
Como nutricionista en Cáceres, combino la divulgación en medios con la consulta clínica personalizada, ayudando a personas que buscan entender la causa real de sus síntomas
Apariciones en Canal Extremadura Televisión
Además de mi participación en radio, también colaboro en Canal Extremadura Televisión, donde abordo temas relacionados con la salud digestiva, el equilibrio hormonal y la regulación metabólica desde un enfoque clínico integrativo
Intervenciones en Canal Extremadura Radio
A lo largo de mi participación en Canal Extremadura Radio, he abordado diferentes temas relacionados con la salud digestiva, hormonal y metabólica desde un enfoque clínico integrativo
Aquí puedes escuchar algunas de mis intervenciones más relevantes:
Cómo influye el ritmo biológico en tu salud (cronobiología)
Explico cómo el reloj interno del cuerpo afecta al metabolismo, el descanso y la regulación hormonal
Colesterol y su impacto en la salud
Analizamos cómo los niveles de colesterol influyen en la salud cardiovascular y metabólica, y su relación con la inflamación, el hígado y el equilibrio hormonal.
Explico por qué no todo el colesterol es “malo” y cómo un enfoque integrativo permite entender su origen y regularlo desde la raíz, más allá de soluciones superficiales
Como nutricionista en Cáceres, trabajo el colesterol desde una visión global del organismo, abordando su relación con la alimentación, el metabolismo y el estado inflamatorio.
Acidez y reflujo en la digestión
Analizamos por qué aparecen síntomas como acidez, ardor o reflujo y qué hay detrás de estos problemas digestivos más allá del estómago.
Explico cómo factores como la alimentación, el estrés, la microbiota o el funcionamiento digestivo pueden influir en su aparición, y por qué no siempre se trata solo de un exceso de ácido.
Como nutricionista en Cáceres, abordo el reflujo y la acidez desde una visión integrativa, identificando la causa real del problema para mejorar los síntomas de forma efectiva y duradera.
Inflamación abdominal de bajo grado y sus riesgos para la salud
Analizamos qué es la inflamación abdominal de bajo grado y cómo puede estar detrás de síntomas como hinchazón, molestias digestivas, fatiga o sensación de malestar general
Explico cómo este tipo de inflamación, aunque no siempre es evidente, puede afectar al sistema digestivo, al metabolismo y al equilibrio hormonal, influyendo en la salud a largo plazo
Como nutricionista en Cáceres, abordo la inflamación desde una visión integrativa, identificando las causas que la mantienen activa y trabajando para recuperar el equilibrio del organismo desde la raíz
Helicobacter pylori y sus efectos en la salud
En esta intervención en Canal Extremadura Radio hablo sobre la bacteria Helicobacter pylori y su impacto en la salud digestiva y general
Explico cómo esta infección puede estar detrás de síntomas como acidez, digestiones pesadas, hinchazón o molestias gástricas persistentes, y por qué no siempre se aborda correctamente desde la raíz
Además, profundizo en la relación entre el sistema digestivo, la inflamación y otros desequilibrios del organismo, desde una visión integrativa basada en el método R.E.G.U.L.A.R.
Como nutricionista en Cáceres, analizo cómo infecciones como Helicobacter pylori pueden afectar no solo al sistema digestivo, sino también al metabolismo, la inflamación y el equilibrio hormonal
SIBO y el aumento excesivo de bacterias intestinales
Analizamos qué es el SIBO (sobrecrecimiento bacteriano en el intestino delgado) y cómo puede estar detrás de síntomas como hinchazón, gases, digestiones pesadas o molestias abdominales recurrentes
Explico por qué el SIBO no es solo un problema aislado, sino la consecuencia de un desequilibrio en el sistema digestivo, y la importancia de entender su origen para evitar recaídas
Como nutricionista en Cáceres, abordo el SIBO desde una visión integrativa, trabajando no solo la alimentación, sino también la función digestiva, la microbiota y los factores que lo han provocado
Si llevas tiempo buscando respuestas y quieres un enfoque diferente, es momento de entender qué está ocurriendo en tu cuerpo
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Programa «El mejor día de la semana»
Aquí podrás escuchar diferentes programas de este programa de Radio en el que te hablo sobre nutrición, buenos hábitos, y Educación Nutricial.