Nutricionista en Cáceres y Plasencia especializada en salud digestiva e inflamación
Nutrición clínica integrativa para problemas digestivos, inflamación, metabolismo y salud hormonal
Consulta en Cáceres, Plasencia y online
Si te sientes hinchada, con digestiones pesadas o cansancio constante… no es casualidad
Trabajo con el Método R.E.G.U.L.A.R., un sistema de nutrición clínica integrativa que me permite entender qué le está pasando a tu cuerpo y tratar la causa real, no solo el síntoma
Evaluación completa y personalizada con el
método R.E.G.U.L.A.R.
Soy Maribella Sanchis, nutricionista clínica en Cáceres y Plasencia, especializada en salud digestiva, inflamación e intolerancias.
Te ayudo a identificar la causa real de tus síntomas para que dejes atrás la hinchazón, el cansancio y las digestiones pesadas.
Trabajo con un enfoque clínico, integral y personalizado, combinando nutrición, hábitos y análisis de tu caso.
✔️ Más de 20 años de experiencia en salud
✔️ Enfoque basado en ciencia y cercanía
✔️ Método propio R.E.G.U.L.A.R.
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Síntomas digestivos, Problemas microbiota intestinal, inflamatorios y metabólicos que tratamos en consulta
Muchas de las personas que llegan a consulta lo hacen después de meses o años conviviendo con molestias que afectan a su día a día.
Puede que te esté pasando algo como:
♠ Hinchazón abdominal frecuente
♠ Digestiones pesadas o lentas
♠ Cansancio constante sin causa aparente
♠ Intolerancias alimentarias
♠ Dificultad para perder peso
♠ Sensación de inflamación continua
No tratamos síntomas. Entendemos por qué aparecen.
En consulta no seguimos protocolos estándar.
Trabajo con el Método R.E.G.U.L.A.R., un sistema clínico que me permite analizar tu caso en profundidad y entender qué está ocurriendo realmente en tu cuerpo.
Porque no se trata de hacer más esfuerzo, sino de aplicar la estrategia correcta para ti.
• Analizamos el origen real de tus síntomas
• Estudiamos tu caso de forma individual
• Diseñamos una estrategia adaptada a ti
• Acompañamiento y ajuste continuo
Un enfoque clínico, personalizado y basado en la causa
¿Por qué no consigues bajar de peso o mejorar tus síntomas digestivos?
Muchas personas llegan a consulta con esa sensación:
Comen bien, se cuidan y lo intentan de verdad
No es falta de disciplina.
No es que “lo estés haciendo mal”.
Es que tu cuerpo esta en modo defensa
Cuando tu cuerpo no está regulado:
Bloquea la pérdida de grasa
Reacciona mal a los alimentos
Vive en un estado de estrés interno constante
En ese contexto, ningún protocolo funciona a largo plazo.
Por eso muchas veces sientes que tu cuerpo va en tu contra…
Nutricionista clínica en Cáceres: un enfoque diferente para entender tu salud
Experiencia sanitaria sólida
Más de 20 años en el ámbito sanitario, combinando nutrición clínica y experiencia hospitalaria.
Porque la confianza no se impone, se gana con experiencia, resultados y cercanía.
Visión integral
Método clínico R.E.G.U.L.A.R.
El Método R.E.G.U.L.A.R. es un sistema clínico que me permite interpretar tu caso más allá del síntoma y entender cómo se está adaptando tu cuerpo.
Porque el cuerpo no falla. Se adapta. Y cuando entiendes esa adaptación, puedes empezar a transformarla
Cercania y empatia
Muchas personas llegan a mi consulta cansadas de probar sin resultados.
Quiero conocerte, entender tu historia y acompañarte para que cada paso tenga sentido y dirección.
Porque cuando te sientes comprendido y entiendes lo que te pasa, el camino hacia la salud se vuelve más claro, más fácil y más humano.
Resultados sostenibles
Lo importante no es hacer cambios rápidos, sino aprender a cuidarte de verdad.
Trabajamos con hábitos sencillos y estrategias personalizadas que se integran en tu vida y generan resultados que se mantienen en el tiempo.
Porque cuidar tu salud no es algo puntual, es la base de un cambio real y duradero.
Compromiso con tu bienestar
Mi objetivo no es solo cambiar tu alimentación, sino ayudarte a recuperar tu energía, tu bienestar y la confianza en tu cuerpo.
Trabajo contigo para mejorar tu salud desde un enfoque integral, adaptado a ti y a tu momento.
Porque la salud no es solo lo que comes, es cómo vives, cómo te sientes y cómo quieres transformarte.
Tu cuerpo no está fallando. Solo necesita ser entendido..
En consulta analizamos tu caso en profundidad para entender el origen de tus síntomas y diseñar una estrategia personalizada para ti.
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Problemas de salud que tratamos en la consulta integral de nutrición
Si te sientes identificado con alguno de estos puntos, tu cuerpo no está fallando… está adaptándose.
No consigues bajar de peso aunque lo intentas
Grasa abdominal que no desaparece
Metabolismo lento o resistencia a la insulina
Hinchazón o retención de líquidos
Te sientes hinchada, con digestiones pesadas o gases constante
Digestiones pesadas que te condicionan el día
Gases e hinchazón abdominal
Estreñimiento o diarrea
Problemas de microbiota
Fatiga, dolor persistente o problemas autoinmunes
Dolor persistente sin causa clara
Fatiga crónica que no mejora
Sensación de cuerpo inflamado
Sientes que tus hormonas están desajustadas
Síndrome de ovario poliquístico (SOP)
Endometriosis o dolor menstrual intenso
Problemas de tiroides (hipotiroidismo)
Dificultad para quedarte embarazada
Cómo es la consulta con tu nutricionista en Cáceres y Plasencia
Entiendo tu caso
Escucho tu historia, tus síntomas y tu evolución.
No me centro solo en el peso o en un diagnóstico, sino en cómo está funcionando tu cuerpo en este momento.
- Historia clínica completa
- Síntomas digestivos, hormonales, metabólicos
- Analíticas (si las tienes)
Cada síntoma tiene un contexto, y lo primero es entenderlo.
Identifico qué está desregulado
Identifico qué está desregulado en tu cuerpo:
- metabolismo
- digestión
- inflamación
- hormonas
No tratamos síntomas aislados, entendemos el origen.
Diseñamos una estrategia adaptada
No trabajo con dietas estándar.
Tu plan se adapta a tu contexto, tu momento y tu capacidad real.
- Alimentación flexible
- Ajustes progresivos
- Sin restricciones innecesarias
Regulamos antes de exigir.
Acompañamos el proceso
El cambio no ocurre en una semana.
Por eso trabajamos seguimiento, ajustes y evolución real.
- Revisiones periódicas
- Adaptación continua
- Decisiones según respuesta del cuerpo
Si el cuerpo responde, avanzamos
Si se bloquea, ajustamos
El objetivo no es hacer una dieta perfecta.
Es que tu cuerpo vuelva a responder.
Primera valoración personalizada · Sin compromiso
Historias reales de personas que ya han mejorado su salud
“He vuelto a reconocerme en el espejo.”
Después de mi embarazo, había ganado peso y no conseguía volver a sentirme yo.
Con Maribella no solo he mejorado mi alimentación,
he recuperado energía, confianza y bienestar.
Soraya Guardado
Postparto y pérdida de peso
⭐⭐⭐⭐⭐
“Estoy perdiendo grasa y me siento mejor cada día.”
Llevaba tiempo intentándolo sin ver resultados y cada vez me sentía más frustrada.
Con el plan de Maribella todo es fácil de aplicar, he mejorado mi energía, mi claridad mental y por fin veo cambios reales.
Ana Isabel González
Pérdida de peso y metabolismo
⭐⭐⭐⭐⭐
“Por fin entiendo qué alimentos me sientan mal.”
Llegué con digestiones pesadas, hinchazón y molestias constantes que afectaban a mi día a día.
Tras el análisis y el acompañamiento, he mejorado muchísimo y me siento mejor
Ya no tengo miedo a comer y sé cómo cuidarme.
Pilar Terriza
Problemas digestivos e intolerancias
⭐⭐⭐⭐⭐
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